Todo empieza con una evaluación previa analizando la condición física y estableciendo los objetivos del abonado. Se establece un plan de ejercicios físicos siempre con la supervisión del entrenador, para poder así alcanzar los objetivos, previniendo lesiones, cargas excesivas o malas posturas.
El objetivo principal de un entrenamiento personal es mejorar la salud, la condición física y el rendimiento de la persona.
¡Bienvenido a TP trainers! Aquí, el ejercicio se convierte en una experiencia divertida y personalizada. Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o simplemente mejorar tu bienestar, tenemos el plan perfecto para ti. Nuestros profesionales de la salud están listos para guiarte y motivarte en cada paso del camino. ¡Atrévete a alcanzar tus metas!
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Empecé a entrenar en TP hace un par de años para prepararme para la temporada de esquí, fue una maravilla. Luego Ana me entrenó y cuidó durante mi primer embarazo, y ahora volvemos de nuevo con el segundo embarazo. 100% recomendable. Se adaptan a ti y a todas tus necesidades. Maravilloso tanto para Pilates máquinas, como entrenamiento personal y entrenamiento durante el embarazo.
Un sitio espectacular para ejercitarse y ponerse en forma, con varias opciones para todos los públicos y lo mejor de todo los profesionales que te ayudan, en especial Ana por su simpatía y su saber hacer. Todo un descubrimiento.
Fantásticos profesionales y mejores personas aún. Más de 7 años entrenando con ellos y por muchos más.
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