Son sesiones de entrenamientos para mayores de 60 años a grupos reducidos (hasta 7 personas) que buscan favorecer el bienestar general, equilibrio, capacidad aeróbica, fuerza muscular, flexibilidad, capacidad respiratoria, entre otros. 2 veces por semana, 50 minutos de duración. Este tipo de entrenamiento se centra en movimientos prácticos que se asemejan a las actividades diarias, ayudando a mantener y potenciar capacidades físicas fundamentales.
En TP Trainers diseñamos sesiones de entrenamiento personalizadas, progresivas y seguras, respetando el ritmo y las necesidades de cada persona
Empecé a entrenar en TP hace un par de años para prepararme para la temporada de esquí, fue una maravilla. Luego Ana me entrenó y cuidó durante mi primer embarazo, y ahora volvemos de nuevo con el segundo embarazo. 100% recomendable. Se adaptan a ti y a todas tus necesidades. Maravilloso tanto para Pilates máquinas, como entrenamiento personal y entrenamiento durante el embarazo.
Un sitio espectacular para ejercitarse y ponerse en forma, con varias opciones para todos los públicos y lo mejor de todo los profesionales que te ayudan, en especial Ana por su simpatía y su saber hacer. Todo un descubrimiento.
Fantásticos profesionales y mejores personas aún. Más de 7 años entrenando con ellos y por muchos más.
Mi gimnasio de referencia. Genial el entrenamiento y el equipo!!!
Novedades, consejos y recomendaciones para sacar el máximo partido a tu entrenamiento
No entrenes solo.
Mejora tus hábitos, tu rendimiento y tu estilo de vida con nuestro apoyo.
En #TPTrainers lo hacemos más fácil… y más divertido 💪🔥
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Enero 2026 ha sido el inicio de un nuevo año lleno de energía, constancia y ganas de superarse. 🏋🏻♀️
Gracias por confiar en #TPTrainers y por hacer crecer esta familia cada día. Seguimos avanzando juntos, entrenando no solo el cuerpo, sino también los vínculos que nos unen. 💪🖤
Best team💥
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Empieza febrero activando tu cuerpo desde primera hora 💥
#Fit360 es un entrenamiento funcional, divertido y en formato circuitos, pensado para madrugadores que quieren salud y energía.
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2025 ha sido un año para recordar. 🥰✨
Nuestra familia TP Trainers creció en todos los sentidos: más personas, más entrenadores, más historias y muchos objetivos cumplidos juntos.
Gracias de corazón a cada uno de vosotros por confiar, por entrenar y por formar parte de esta familia.
Vamos a por un 2026 lleno de salud, movimiento y nuevos retos… juntos. 🚀
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Mucha fuerza, mucho core…
y en diciembre, mucho espíritu navideño 🎄🔥
Este es el equipo que te acompaña, te motiva
y no te deja rendirte (ni en Navidad).🎅🏻
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Creatividad sin límites 😂🤣
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Así se prepara un #DreamTeam 💪
Listos para todo lo bueno que se viene en 💥 2026
Más energía, más equipo, más resultados.
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Entrenadores: confirmen o desmientan 😂🤣 #HolaViernes 💪🏻
